Психология и психотерапия

 

            Психология в дословном переводе это наука о душе. Психология как наука начала формироваться примерно во второй половине 19 века, после отделения ее от философии в связи с появлением первых экспериментальных способов исследования человеческой психики. Психология находится как бы на стыке различных наук и это ее особое место  обусловлено тем, что на сегодняшний день это наука о самом сложном явлении, которое известно человечеству —  наука о психике человека, где  субъект и объект познания слиты в одно единое и обусловлено само собой. Практическое применение открытий психологии ценно само по себе, поскольку объектом приложения этих знаний опять же является человек. Психика человека абсолютна реальна в своем существовании хотя не всегда осязаема. Она представляет собой не конкретное вещное явление, а свойство разумной материи, способное управлять этой материей и модифицировать ее. Говоря о психологии как о науке о душе, мы должны понимать, что в этом архаичном для современной науки названии все же лежит определенный глубокий смысл, поскольку Душу, как и психику современные ученые пока не научились изучать вне тела. Очевидно то, что явление которое пронизывает всю нашу жизнь и придает ей смысл несомненно изучается психологией в ее самых разнообразных научных ипостасях.

Психологическое консультирование — один из видов психологической помощи. Целью консультирования является профессиональная помощь человеку в поиске выхода из проблемной ситуации или которую он оценивает как проблемную. Время не более 10-15 встреч.  Психологическое консультирование проводится с психически здоровыми. Психотерапия — система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Психотерапия может быть долгосрочной и краткосрочной, с применением лекарственных средств и без такового. Психотерапия может  осуществляться в отношении как психических здоровых, так и психически больных людей. Психолог — человек с высшим психологическим образованием. Различают социальных психологов, медицинских, клинических юридических и др.(практически в каждом направлении человеческой деятельности есть работа для психолога). Психолог при работе с людьми не имеет право выписывать им лекарственные средства. Психиатр – это врач,  имеющий высшее медицинское образование и сертификат по специальности «психиатрия». Врач-психиатр может консультировать и лечить, в том числе с использованием медикаментов, психически больных людей. Психически здоровые люди являются клиентами психиатра только на этапе психодиагностики. Психотерапевт – это врач, который прошел переподготовку по психологии и стал психотерапевтом.
Также психотерапевт — это психолог, получивший дополнительное медицинское или специальное психотерапевтическое образование.

  
Природа психического Психика и сознание Психика и деятельность Теории психологии Речь человека
Предмет и задачи психологии как науки Методика и методология Методы психологии Развитие и обучение Сознание и мозг
Наблюдение и самонаблюдение Объективное наблюдение История развития
западной психологии
Мышление Действие
Оформление психологии
как экспериментальной науки
Кризис методологических
основ психологии
Развитие психологической
теории в России
Память Развитие сознания ребенка
Советская психология Развитие психики
и поведения
Основные этапы
развития поведения и психики
Развитие сознания Ощущение и восприятие
Инстинкты Интеллект Поведение низших организмов Внимание
  Развитие нервной системы
у животных
Образ жизни и психика Проблема антропогенеза  
       
Многое из того, что мы знаем о человеческом мышлении и поведении появилось благодаря различным теориям психологии. Студенты — психологи, как правило, тратят много времени на изучение психологических теорий. Некоторые теории утратили свою популярность, в то время как другие получили широкое признание.  Но несмотря на это все они внесли огромный  вклад в  наше понимание человеческого мышления и поведения. Узнавая больше об этих теориях, можно получить более глубокое и богатое понимание психологии прошлого, настоящего и будущего.Психология в широком понимании масс это знание об особенностях поведения людей и способах управления ими. Психология как дословное истолкование термина – наука о высшей нематериальной и неосязаемой вечной субстанции божественного происхождения. В современной науке психология это система знаний об особенностях и закономерностях возникновения, формирования,  развития и изменения психических процессов, состояний и свойств.  Принято выделять огромное количество разделов психологии, в том числе общую, социальную, медицинскую, клиническую, экспериментальную, юридическую, семейную и т.д. (кому интересно могут изучить здесь). Условно психологию можно разделить на два глобальных раздела: научную или академическую, и, практическую или прикладную. Первой занимаются ученые и студенты, второй – все.  Среди этих всех, хотелось бы выделить профессиональных психологов и психотерапевтов, которые тоже разделяются по сфере профессиональных интересов и видах оказываемых услуг, степени вовлеченности в тот или иной социальный аспект, квалификации, психологической школы или теории, специализации.

Нас интересует тот психолог, который непосредственно оказывает услуги нам. Услуги психологи оказывают в государственных учреждениях бесплатно и в коммерческих платно. Работа психолога в гос. учреждениях сопряжена с множеством особенностей связанных с иерархичной структурой коллектива, огромным объемом ни-кому не нужной рутинной работы  и, как правило, низкой заработной платой. Частная практика психолога несколько расширяет его профессиональные возможности, хотя оказание психологических услуг за плату предъявляет к специалисту-психологу более высокие требования. Данный вид профессиональной деятельности предусматривает: владение базовыми знаниями вузовского курса академической психологии, в объеме, как минимум магистра; дополнительную подготовку по видам оказываемых психологических услуг; опыт практической работы в каком-либо учреждении и т.д. Ко всему этому психолог должен иметь развитый интеллект, способность к эмпатии, уравновешенную структуру личности и владеть методами собственной саморегуляции.
Готовность российского общества к принятию психологических услуг еще довольно низка и обусловлена, прежде всего, социально-психологическим отношением к ним, как к чему-то выходящему за рамки нормы. Данное отношение было сформировано в советские времена после знаменитого декрета Сталина «О педологических извращениях». Обращение к психологу до сих пор в большинстве случаев рассматривается в некоторых слоях общества не совсем одобряемым, хотя современный ритм жизни, все чаще приводит человека в состояние душевного дискомфорта и депрессии.
Изложенные факторы и обстоятельства позволяют с уверенностью говорить о том, что российская практическая психология в сфере оказания услуг населению находится в самом начале своего пути и для того чтобы вести индивидуальную психологическую практику психолог действительно должен быть специалистом и мастером своего дела.

 

Психотерапия

Психотерапией называется направленное психологическое воздействие специалиста-психолога или врача-психотерапевта на клиента, нуждающегося в психологической помощи и поддержке. В ходе психотерапевтического взаимодействия с  пациентом  психолог применяет вербальные и невербальные способы воздействия,  направленные на разрешение эмоциональных и личностных проблем.  В тяжелых случаях в ходе психотерапии дополнительно применяются медикаменты. Медикаменты в ходе психотерапии имеют право применять исключительно врачи. Также в ходе психотерапии могут применяться обучение различным методам саморегуляции.  Клиентами психотерапевта могут быть весьма различные люди. Среди них и те, у кого возникли сравнительно несложные проблемы, и те, кто ищет психологической помощи в избавлении от последствий нервных потрясений и стрессов или в лечении психосоматических расстройств самого различного спектра. Чаще всего клиентами психотерапевтов становятся  успешные и респектабельные люди, проявляющие заботу о своем психологическом и физическом здоровье, поскольку качественная психотерапия удовольствие не из дешевых.
Психотерапия может различаться по целям, которые могут быть поставлены конкретно и четко (например лечение фобии, преодоление страха) или быть более общими, включающими в себя различные сферы желательных  личностных и социальных метаморфоз  человека (например создание положительного климата в семье, устранение конфликтов в отношениях с кем-либо, достижение успеха в служебной деятельности, воспитание и развитие лидерских черт и т.д.)
Психотерапия в психосоматике.

 

Виды психотерапии
 

Понятие психотерапии как вида помощи и медицинскую специальность стали выделять примерно со второй половины 19 века, хотя несомненно и ранее психотерапия осуществлялась священниками и врачами, хотя была не столь направленна и профессиональна как в настоящее время.  В начале своего пути психотерапия применялась как личная беседа между психологом и клиентом. В настоящее время дополнительно используются методы групповой терапии, в различных ее комбинациях и видах.  Психотерапия различается по времени воздействия и количеству встреч, как краткосрочная и долгосрочная, которые опираются на самый широкий спектр теоретических моделей, разработанных в традициях разных направлений и психологических школ и используемых в зависимости от поставленных задач. Современная психотерапия все чаще ориентируется на использование комплексных методов воздействия, критерием которых является эффективность в решении проблем пациента, а не исповедуемая специалистом теоритическая концепция.
Основные психотерапевтические теории представлены в данном разделе сайта, хотя они далеко не исчерпывают все многообразие систем психотерапии известных  и используемых в настоящее время.

 

Динамическое направление в психотерапии Психотерапия центрированная на клиенте Психотерапия в психосоматике
Поведенческая психотерапия Трансактный анализ Экзистенциальная психотерапия Суггестивная психотерапия
Арттерапия Семейная психотерапия Детская психотерапия Эриксоновская психотерапия

 

Публикации о психотерапии:

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПСИХОДИАГНОСТИКИ ПОСРЕДСТВОМ МАТЕМАТИЧЕСКОЙ МЕТОДИКИ МНОГОМЕРНОЙ КЛАССИФИКАЦИИ НА ОСНОВЕ ЭМПИРИЧЕСКИХ СРЕДНИХ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТИПЫ БЕЗРАБОТНЫХ И МЕРЫ ПОВЫШЕНИЯ ИХ АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА ПРИ ТРУДОУСТРОЙСТВЕ
ЦВЕТОВОЙ ТЕСТА М. ЛЮШЕРА В ОЦЕНКЕ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ПАЦИЕНТОВ С ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ РИСУНОК В СТРУКТУРЕ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ
СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ В РЕАБИЛИТАЦИИ НАРКОЗАВИСИМЫХ
МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СНОВИДЕНИЙ КАК «ПРЕДВЕСТНИКОВ» ЗАБОЛЕВАНИЙ

ПСИХОТЕРАПИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ (СЕМЕЙНОЕ) КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ В СЕМЬЯХ ПОСТИНСУЛЬТНЫХ БОЛЬНЫХ
 
Несколько интересных фактов о психологии человека

Для исследования законов поведения толпы, ученые психологи из университета Аризоны смогли создать компьютерную модель поведения группы людей, подходящей под определение толпы, и получили следующие, вполне психологические выводы:

1. В толпе практически мгновенно происходит обмен невербальной информацией;
2. Действия одного единственного человека способны сильно повлиять на поведение всей толпы;
3. В антисоциальной толпе законопослушные граждане начинают нарушать закон и, обратное: преступники быстро успокаивают свои разрушительные инстинкты, если толпа настроена позитивно.

Человек значительно счастливее, когда он чем-то занят, особенно если это творческое занятие. Ежедневная постановка перед собой мелких и глобальных целей, а также их достижение делают нас счастливее, это знают все психологи. Дело несомненно в количестве получаемых эмоций и впечатлений. При этом даже работающие женщины практически всегда счастливее домохозяек и более устойчивы психологически, хотя нагрузка у них больше.

Средний мужчина утверждает, что у него был секс с 7-ю женщинами. А средняя женщина говорит о четырех партнерах. Психологи утверждают, что всё дело в том, что мужчины и женщины имеют разную мотивацию: для мужчин иметь много партнерш принято считать плюсом, а у женщин — наоборот. Поэтому они и говорят о количестве сексуальных партнеров по-разному. На самом же деле, это количество примерно одинаковое.

Несмотря на историю о Юлии Цезаре мы не можем выполнять несколько дел одновременно. В психологии доказано, что в одну единицу времени человеческий мозг не может фокусироваться более чем на 2-3 занятиях. И даже если мы попытаемся сделать больше, мозг всё равно выделит одно приоритетное.

Человек в очках выглядит по мнению окружающих умнее. И люди считают его IQ выше приблизительно на 15 пунктов. Также, чем спокойней выглядит человек, тем реже другие люди ему противоречат и спорят с ним. И наоборот, если человек отстаивает свою точку зрения с горячностью, ему аргументированно и яростно оказывают сопротивление.

Женщине достаточно всего 45 секунд для того, чтобы оценить незнакомого мужчину. Из них 10 секунд она строит общее впечатление о фигуре, 8 секунд оценивает глаза, 7 секунд смотрит на волосы, 10 секунд на губы и подбородок, 5 секунд – на плечи. А последние 5 смотрит на обручальное кольцо — если оно есть.

Большинство заболеваний имеют психологическую причину. Примерно 90% болезней имеют в своей основе психосоматический характер и не могут быть излечены до тех пор, пока человек не разберётся в своей жизни, не простит обиды и не избавится от страхов.

В асоциальном обществе законопослушные граждане начинают нарушать правила и нормы. И наоборот. Существует теория, что если в заброшенном доме разбито хотя бы одно окно, все остальные вскоре тоже будут разбиты. Стадные инстинкты доставшиеся в наследство от родоплеменных отношений активно работают и в современном техногенном обществе. Несмотря на глобальное одиночество, психологам известно, что люди гораздо охотнее нарушают закон, если видят, что к этому склонны окружающие.

Младенцы, лишенные долгое время физического контакта с людьми, деградируют и могут погибнуть. Отсутствие эмоциональных физических связей может быть для психологии и здоровья человека фатальным. Это своего рода сенсорный голод, который необходимо в жизни человека стимулировать.

Оптимизм и пессимизм заложены генетически. Психофизиологи выяснили, что положительный или отрицательный взгляд на мир обусловлен уровнем пептида Y в мозге. Недостаток этого вещества заставляет воспринимать действительность более депрессивно.

Существует психический феномен, обратный дежавю. Человеку внезапно кажется, что с какой-то ситуацией или обстановкой он столкнулся впервые, хотя они ему хорошо знакомы. В отличие от дежавю, является признаком психического заболевания.

Известен пример «обмана с помощью честности» — это «Движение Радикальной Честности» (Radical Honesty), которое организовал Брэд Блэнтон. Он пошел в психобизнес, с целью переспать с более чем пятьюстами женщинами и двадцатью мужчинами и жить при этом за чужой счет. Всё это он говорил в открытую — абсолютно не скрывая своих целей. Блэнтон, будучи психологом, прекрасно осведомлен о таком интересном факте: человек, который раскроет свои манипуляторские намерения, в глазах окружающих будет выглядеть  БОЛЕЕ ЧЕСТНЫМ, нежели, у которого эти манипуляторские намерения абсолютно отсутствуют или он их старается подавить!

Есть прямая зависимость между внешностью и законопослушностью. Менее привлекательные люди чаще идут на преступления. Возможно, виной тому комплексы, вынесенные ещё из детства.

Большинство людей в незнакомом месте делает поворот направо. Знание этого факта из психологии поведения человека полезно: если вы не хотите быть в толпе или простоять долго в очереди — смело идите налево или занимайте очередь, которая левее. В отношении людей представляет интерес вопрос неуправляемости толпы. В определенных условиях мирная демонстрация может неожиданно стать агрессивной и направиться крушить все, что попадается на пути.

В подготовке данного раздела сайта использована работа С.Л.Рубинштейна «ОСНОВЫ ОБЩЕЙ ПСИХОЛОГИИ»